ブルース・リーを目指せ！
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ブルース・リーはあの肉体をどのように作ったか？

このサイトではブルース・リー（李小龍）がアメリカにて道場を開いていた１９５０年後半〜６０年代に肉体鍛錬として行ったトレーニングを紹介しています。
当時リーの弟子であった、ダニー・イノサントの証言や本、ムービーなどを参考にしており、当時、リーが実践している写真も掲載しています。

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