ブルース・リーを目指せ!
ブルース・リー(李小龍)が実践した肉体鍛錬法の紹介
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ブルース・リーを目指せ!(李小龍的鍛錬)
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管理人ブルース・リーを目指してトレーニング開始(ブログ報告)
さすがにお腹が気になって・・。
ダイエットも兼ねてブルース・リー目指して頑張るぞぉ!
写真のみで少し分かりづらかった、
アイソメトリックストレーニング
、
プレス
、
プル
、
カール
に動画を追加!
ゴムチューブで代用し、実践しています。(右の動画のゴムチューブ)
腹筋の鍛錬
、
プッシュアップ(腕立て)
に管理人実践動画を追加しています。
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ブルース・リー(李小龍)を愛する者達のウェブサイト
永遠のヒーロー!ブルース・リー
マニアなブルース・リーファンも納得できるホームページです。TAMレコードのブルース・リー映画のサントラもあり、イベントの報告などなど。
20th Century Warriors -
ブルース・リーがメインですが、小麒麟主演の麒麟掌の紹介がとても興味深かった。どうやって調べたの?って関心していまいます。
ブルース・リー/笑いシーク
フラッシュです。いやぁ〜これ面白いです。韓国の人が作ったものか?
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