セックスと健康、避妊

　セックスは、健康や美容に良いと言われることがありますが、それは本当なのでしょうか？
女性からの視点で見てみますと、女性は満足のいくセックスをすると、女性ホルモンの分泌をより活発にして、血中コレステロールの善玉を増やし、悪玉を低下させます。女性ホルモンには、肌の水分量を増やし、弾力性のある肌に保つ働きがあります。女性ホルモンをつかさどっているのは脳の視床下部という部分です。そこから卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）という２つのホルモンが出てきます。エストロゲンには女性独特の丸みのある体つきを作り出したり、肌のうるおいを保ちコラーゲンの再生能力を高めるなど、女性の美しさを支える働きがあります。また、プロゲステロンには体温を上昇させたり、皮脂の分泌やメラニンの働きを活発にする作用があるのです。
ちなみに男性に関していうと、セックスの回数が健康に影響を与えるようで、若干の個人差はあるものの、週２回程度のセックスは健康を促進するとのことです。
まとめると、男は回数、女は質がセックスでは重要ということのようです。

　一番ご存知の避妊方法はコンドームをつけるというものです。避妊だけじゃなく、性病の感染を防ぐ効果もあります。
AVを見ていても結構コンドームをはめて、射精の時に剥がすなんてことをやってます。
　とはいうものの、お互いに病気の心配がないならやはり"生"で入れたいと思いますよね。じゃぁ、射精直前に外に出せばいいんじゃない？と思うかも知れないですが、これはそんなに確実な避妊方法ではありません。理由は射精する前から少量ではあるものの精液が出ているためです。
"生"で避妊の確率を出来るだけよくするための手軽な方法は、やはり低用量ピル(OC)。この薬は現役のＡＶ嬢やソープ嬢も使っているようです。
ドラックストアでは手に入らず、産婦人科に行く必要があります。

詳しいことは
⇒OC(低用量ピル)や避妊・女性の健康管理等についての情報サイト

低容量ピルはかなり高い確率で避妊が可能なんですが、女性によっては服用できない場合があるようです。
そんなときは殺精子剤が良いかもしれません。 これは薬局でも買うことが出来るようです。挿入前に膣の中に入れます。 一応避妊効果はありますが、ピルよりも劣るらしいので、生で入れてＡＶのように膣外射精する方が良いかも知れません。

もちろん男性のパイプカットなどの方法もあります。

避妊に関するサイトは結構ありますから、本気で考えている男性、女性は検索で色々調べて下さいね。

少しセックスがマンネリ気味になってきたら、以下のサイトをご覧になって、セックスの際に取り入れてみてはいかがでしょうか。
男性にも女性にもきっと役立つはずです。